Fastenwoche

Kurs

Gemeinsam werden wir eine Woche lang, in einer Gruppe das Basenfasten durchführen.
Verzichtet wird streng auf alle tierischen Produkte, Süßigkeiten, Kaffee, Alkohol und Weißmehlprodukte.
Ein Hauptnahrungsmittel ist dabei die Kartoffel.
Sie können sich satt essen ohne zu hungern.

Viele gesundheitliche und ästhetische Probleme unserer Zeit sind auf moderne Ess-, Trink-, und Lebensgewohnheiten und die damit einhergehende Säurebelastung zurückzuführen, mit der der Körper nicht mehr fertig wird.
Nicht das Glas Wein, das Stück Schokolade oder die Tasse Kaffee schadet, sondern die Summe davon.

Wir treffen uns jeden 2. Tag , insgesamt 3 x. Es werden Entspannungsübungen, sowie eine gegenseitige Massage durchgeführt.
Bringen Sie deshalb bitte eine Decke und ein Kissen mit.