Einführung und Anleitung zum Hatha-Yogakurs für Anfängerinnen und Wiedereinsteigerinnen (4 Termine)
Kurs
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Yoga als ganzheitliches Gesundheitssystem fördert das körperlich-geistige Wohlbefinden. Yoga hilft, gut mit sich und seinem Körper umzugehen und die eigene Mitte zu finden. Die Körperstellungen (Asanas) werden im Stehen, Sitzen und Liegen geübt unter Einsatz mit Hilfsmitteln. Yoga ist für jeden geeignet.
Referentin:
Brigitte Karczmarek, (Dipl.- Sozialpädagogin), zertifizierte Yogalehrerin durch das YogaForum München (2005-2008), dort in ständiger Weiterbildung"
| Veranstaltungsnr. | 8-41910 |
| Datum | 4 Termine, jeweils Mo, 17:30 - 19:00 Uhr |
| Ort | Kindergarten Turnhalle, Kirchstr. 27, 93092 Barbing |
| Gebühr | 36,00 EUR für 4 DStd wird von der Krankenkasse bezuschusst |
| Veranstalter | KEB Regensburg-Land |
| Anmeldung | Tel. 0941 597 2388, Mail: info@keb-regensburg-land.de |